知ってた?!森永のラムネが大人にバカ売れしてる驚きの効果とは
どーもー！ お酒と駄菓子はベストマッチ！あっくんです。 みなさん昔ながらの駄菓子である、 「森永のラムネ」 は、ご存知でしょうか？ でも...
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つぶやき炭水化物を抜くと老化が進む!?糖質制限ダイエットに要注意！
どーもー！ コーヒーはブラックに変えた美容師あっくんです。 最近いたるところで糖質を摂取するのを控えるダイエット方法をよく耳にします。 本屋さんでもそういったダイエット本や炭水化...
健康『コラーゲン』を体内で作るために必要な栄養素とは？
どーもー！ 髪とお肌のことも真剣に考える美容師あっくんです。 以前に「コラーゲン」について書かせていただきましたが、 ということになりますが、、 それは体内からコラーゲンを増やし...
健康「癌になりたくなかったら魚とキノコ食べろよ」国立がん研究センターが発表
どーもー！ 健康にもそろそろ気をつけようと思い始めた美容師あっくんです。 今回見つけた情報は、 ビタミンDを取れている人はがんになるリスクが2割減る！ という内容です。 &nbs...
健康適度な運動が健康な髪の成長に効果的！オススメの有酸素運動は？
どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 今回は髪の毛の成長と運動の関係性について書いていきたいと思います。 まず健康な髪の毛が生えるためには血液の循環が大切です。 &nb...
健康髪の毛の成長に大切な睡眠とゴールデンタイムとは？
どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 さて皆さま毎日ちゃんとした睡眠をとられていますか？ 髪の毛のために大切な生活習慣の一つが上質な「睡眠」です。 &nb...
白髪について白髪予防に効果的な食べ物とは？
どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 40代頃からみるみる増え始める白髪は女性の髪のお悩みの中で大きなものだと思います。 毛母細胞の中にあるメラノサイトの機能が低下し、...
お店のこと風邪ぎみの日にスタッフ達がくれたモノとは。。
どーもー！ 仕事は皆勤賞が自慢のあっくんです。 そんな僕ですが数日前から謎の咳が出始め、 昨日は咳と喉の痛み少しあったのですが、 そんな日に、 たまた...
美容情報『髪とはあなた自身』薄毛や髪のトラブル改善に知ってほしいこと
どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 女性の方でも抜け毛や薄毛のお悩みをもった方はたくさんおられると思います。 そういったときに間違ったケアをしていると知らずに悪影響を...
健康薄毛白髪老化の原因！「活性酸素」とは？
どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 今回は老化の原因とされている「活性酸素」について書いていきたいと思います。 体のサビの原因！活性酸素と...
あっくん★
