どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。   よく眠れる様になったり、疲れを取ることが出来るとして、サプリメントなどにも活用されていたり、発酵食品や日本酒・ワインなどにも多く含…

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  どーもー！ 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。   忙しく過ごしている方は栄養バランスが乱れがちであるためにサプリメントなどで栄養を補っている様な方も多いのではないでしょうか？ 飲み…