首の後ろにポツポツできるニキビについて、お悩みの方はおられませんか？
首の後ろは”うなじ”とも呼ばれ、女性らしさを演出できる魅力的なパーツです。
できれば、ブツブツやポツポツのニキビなど無い綺麗な”うなじ”でありたいですよね！？
そこで今回は首の後ろにできるニキビの原因や対策について書いていきたいと思います！
〔もくじ〕
首の後ろにできるニキビの原因とは！？
①シャンプーの時に強くこすりすぎている
首の後ろにできるニキビの原因のひとつとして、身体を洗う際に強くこすりすぎていることが考えられます。
確かに、首の後ろは汗をかきやすく、皮脂量も多いとされている部位です。
不潔にしてしまうと皮脂や汚れが溜まり、ニキビの発生に繋がりやすいと言われています。
しかし、それを意識しすぎるあまりに、強くゴシゴシと洗い過ぎてしまう方がおられます。
強い摩擦による負担は、肌の乾燥を引き起こします。肌が乾燥すると、古い角質がこわばり、ニキビを悪化させる原因となるのです。
ニキビ自体も触られたり、強く擦ると悪化の可能性もあるので、なるべくニキビに触れないように気をつけましょう。
②シャンプーやボディソープのすすぎ残し
首の後ろにできるニキビの原因のもうひとつは、
シャンプーやトリートメント、そしてボディソープなどのすすぎ残しが考えられます。
①にも書いたようにしっかり洗うことは意識されていることが多いと思いますが、流しをおろそかにしてしまっていることはないですか？
すすぎ残したシャンプーやボディソープが、残っていると、毛穴が炎症をおこしニキビの原因になる可能性があります。
こちらもご参考に
③帽子や髪の毛で蒸れている
首の後ろにできるニキビの最後の原因に、洋服や、長い髪の毛によって蒸れてしまっていることが考えられます。
首の後ろは汗をかきやすく、帽子や衣服、髪の毛で覆っていることが多く、蒸れて湿度が高くなりやすいのです。
湿度の高い状態は、ニキビの原因にもなる雑菌が増殖する原因となります。
雑菌によるニギビの悪影響により悪化することもあるので気をつけましょう。
シャワー後乾かさずにほったらかしにするのもNGです。
汗をかいた時はタオルやハンカチでこまめに拭くようにしてください。
【首の後ろにニキビを作らないようにするためのポイント】
以上のことを踏まえて、首の後ろにニキビを作らないようにするためのポイントは、
- シャンプーやボディソープをしっかり流す
- 首の後ろを優しい力加減で洗う
- 髪の毛をしっかり乾かす
- 汗をかいたらこまめに拭く
といったことに気をつけるといいでしょう。
最後に
今回は、首の後ろにできるニキビの原因と対策について書きましたがいかがでしたか？
大きなポイントとしては、
- 肌に負担をかけない
- 首の後ろをら清潔に保つ
ということになりますので、いつもニキビができて全然治らない…という方はぜひ試してみてくださいね！
他にも髪や頭皮の悩みがあればいつでもご相談ください。
ではでは。
あっくん★
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