任天堂リングフィットに腰痛や肩こり改善効果あり!学術誌に掲載へ
どーもー! 髪と頭皮と健康のことを真剣に考える美容師あっくんです。 ニンテンドースイッチの人気ソフト「リングフィットアドベンチャー」を継続的にプレイする事で、 慢性的な腰痛や肩こり改善などに効...
どーもー! 髪と頭皮と健康のことを真剣に考える美容師あっくんです。 ニンテンドースイッチの人気ソフト「リングフィットアドベンチャー」を継続的にプレイする事で、 慢性的な腰痛や肩こり改善などに効...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 「若返りの薬」それがあればいつまでも若々しくみられたり病気にもなりにくいのに・・・ そんな夢みたいなものが少しずつ実現になってきて...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 僕も普段から眼鏡ですし、このブログ書いたり、SNSしたりとスマホなどを触っている時間はかなり長い方ではあると思うので、 眼鏡を買う...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 『自律神経』と聞くと、 私たちの心と身体にとって大切なものだと、 なんとなく聞いた事があったり、昔に保健体育の授業で習ったはずだけ...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 ヘアカラーでのアレルギーの問題がテレビやメディアで少しずつ取り上げられる様になってきました。 元SMAPの中居くんもジアミンアレル...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 コロナ禍による不安やストレスなどで不眠症に悩まれる方が増えているそうです。 もともと不眠症などで悩まれている方も多いと思いますし、...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 よく眠れる様になったり、疲れを取ることが出来るとして、サプリメントなどにも活用されていたり、発酵食品や日本酒・ワインなどにも多く含...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 これまでにも常在菌や身体のバリア機能についての大切さなどはこのブログでもご紹介してきましたが、 花王さんが感染症対策として重要な機...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 「水ダイエット」なんてダイエット方法を一度は聞いたことがあるのではないですか? でも水を飲む飲むだけで本当に痩せるの?と疑問を持つ...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 イギリス、アメリカで先に摂取が始まったファイザー製薬の新型コロナウイルスのワクチン、 日本もその効果に大きな期待を寄せていますが、...