大気汚染で肥満になる?!腸内細菌に影響
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 最近太ってきたのはこれるのせいにしていいですか?笑 大気汚染で体重が増える? 大気汚染が腸内細菌に悪影響を与え、糖尿...
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どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 他人からの目が気になりやすい顔の「ニキビ」 学生の頃はどうしても増えてしまいがちで、なかなか簡単には治らないために悩んでしまう方も...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 皆さん運動・体操してますか? 健康や体型維持の為に運動や体操、スポーツなどをされている方も多いとは思い...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 「菌・ウイルス」について皆さんちゃんと知っていますか? バイ菌、カビ、ウイルスなどは、食中毒や感染症の原因になることから、 「汚い...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 美容と健康やダイエットのために毎日「豆乳」を飲んだり、寒い冬は豆乳鍋をしたりされる方も多いのではないでしょうか。 美味しくて体にも...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 寒くなる冬、冷え性の人にとっては、ユニクロの「ヒートテック」が必需品という方は多いのではないでしょうか? お手軽で薄くて暖かいと人...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 みなさん、「プラシーボ効果」という言葉はご存知でしょうか? 【プラシーボ効果 】 有効成分が含まれていない薬を投与され、機序がない...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 最近は健康や体力作りのためにウォーキングやジョギングなどをする方が増えていますが、 その歩いたり、軽く走ったりする動作が『脳』にも...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 卵は、目玉焼き、ゆで卵、スクランブルエッグなど、それだけでもさまざまな調理法があり、安価で栄養価の優れた食品です。 そんな卵の”アレ...
どーもー! 髪と頭皮のことを真剣に考える美容師あっくんです。 「りんごが赤くなると医者が青くなる」 などということわざがあるように、 昔からりんごは健康によい果物として有名です。 ...